“Giảm cân” nói dễ làm khó vì nó vừa đòi hỏi ý chí, nghị lực vừa cần thời gian thực hiện lâu dài. Dưới đây là những trái cây giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Nước dừa, nước ép rau quả, nước ép lô hội, trà gừng, nước ép cà chua…
Quế, trà gừng nóng, mật ong, nghệ, hành tây là những thực phẩm nên ăn trong tiết trời lạnh.
Loading...
